A Somatic Experiencing
módszertana
Jelen pillanatban az összes magyarul beszélő SEP ( Somatic Experiencing Practitioner) kapacitása betelt.
A legelső magyarországi SE Képzés 2021 őszén indul, így pár éven belül számos nagyon jó SE-ben is képzett szakember lesz elérhető, viszont hogy addig se maradj támogatás nélkül, összegyűjtöttünk Neked pár fontos forrást
Mi a
Somatic Experiencing® ?
A Somatic Experiencing® egy úttörő, test-alapú megközelítés a trauma, sokk és egyéb stressz-zavar feloldására. A nemzetközileg elismert trauma kutató és pszichoterapeuta, Peter Levine életműve, mely ötvözi a stressz fiziológiai, pszichológiai, etológiai, biológiai, idegtudományi, valamint ősi gyógymódokból származó és orvosi biofizikai tanulmányainak eredményeit, 45 évnyi sikeres klinikai munkásságával. Az SE® módszer a túlterhelés esetén a testben rekedt - megfagyott traumatikus sokk (többlet energia) biztonságos oldását célozza, lehetővé téve mind a PTSD, mind pedig az érzelmi és kora gyermekkori traumák sebeinek természetes átalakulását és gyógyulását.
Az SE® megközelítés
Az SE® olyan keretrendszert ajánl, melyben felismerhetjük, hogy az egyén a harcolj / menekülj / lefagyás reakciókban hol van elakadva és kézzel fogható, praktikus eszközöket kínál ezeknek a berögzült fiziológiai állapotoknak az oldására.
Hatékony eszköztárat kínál különböző segítő szakmák számára, beleértve a mentális egészség, az orvostudomány, a fizikai- és foglalkozásterápiák, a bodywork, a függőség-kezelés, az elsősegélynyújtás, az oktatás, illetve egyéb területek szakembereit.
Egyszerű, hatékony eszközöket tanít, melyekkel a test belső, öngyógyító folyamatait mobilizálja.
Hogyan működik?
A Somatic Experiencing® a traumát elsősorban nem az eseményben definiálja , hanem az esemény hatására bekövetkező testi reakciókban. Egy fenyegető helyzetben önvezérelt készenléti programok futnak: harc, menekülés, lefagyás, vagy összeomlás. Csak akkor, amikor az erre mobilizált hatalmas fel nem használt energia kiürült, akkor múlik el a készenléti állapot, máskülönben a test és szervezet továbbra is benne marad. A túléléshez aktivált szükséges energia az idegrendszerben reked és ettől keletkezik a trauma.
A Somatic Experiencing® tulajdonképpen non-verbális kommunikáció a testben elraktározott memóriával, emlékekkel. Az idegrendszert szelíden abba az irányba irányítjuk, hogy a trauma hatására blokkolt energiát kiürítse - feloldja. Az SE® az önvédő motorikus válaszok befejezését és a testben megrekedt túlélési energia felszabadulását segíti elő, ezzel közvetlenül a trauma tünetek kiváltó okát célozza. Felszabadultság és életerő, a biztonság testben is megtapasztalható érzése tér vissza ekkor és egyfajta könnyedséget, jóllétet tesz újra lehetővé.
Programjaink
Somatic Experiencing
Bevezető Workshop
2 napos műhely, mely áttekintést ad az SE®-ről és olyan eszközökkel látja el a résztvevőket, melyeket a magánéletükben és a munkájuk során egyaránt használhatnak. A workshopon való részvétel előfeltétele a 3 éves szakmai képzésnek.
A workshopot a Somatic Experiencing Trauma Institute - Faculty tagjai tartják.
Trauma egy Gyermek Szemével
Playshop Maggie Kline-val
Maggie Kline családterapeuta, Iskola Pszichológus, Somatic Experiencing Nemzetközi Kiképző Testület Tagja és Peter Levine szerzőtársa tartja ezt a 4 estés online műhelyt. Playshopja a gyermekkori traumák hatásáról és a velük való munkáról szól gyermek és felnőttkorban.
Somatic ExperiencingⓇ
Szakmai Képzés
A szakemberek számára megalkotott képzés a trauma elmélet neurofiziológiájához valamint a traumafeldolgozás alapelveihez kínál átfogó, mélyreható tudást és ”térképet”. A trauma testet és elmét érő hatásairól ad mélyebb megértést, és prakrikus intervenciókat és stratégiákat tanít, melyekkel egy gyengéd és kiemelkedően hatékony módot ajánlhatsz fel a klienseidnek a trauma feldolgozáshoz.