Mire jó az SE?
A túlterheltség és a traumatikus stressz tünetei
A traumatikus tüneteket nem maga a kiváltó esemény okozza. Akkor keletkeznek, amikor a vegetatív idegrendszer önszabályozó képességében és fiziológiánkban bekövetkezett zavar hatására a fennmaradt túlélési energia nem oldódik fel, és nem ürül ki a testből, szervezetből. Minden egyes alkalommal, amikor nem tudunk visszatérni egy ellazult, “normál” állapotba, idegrendszerünk egyre hiperszenzitívebbé, vagy csökkent válaszképességűvé válik, s így egyre nagyobb az esély, hogy azok az események, történések, élmények, amelyek korábban nem hatottak volna ránk, hatással lesznek ránk.
Idővel - hónapokkal vagy évekkel később - a következő tünetek bukkanhatnak fel:
-
Szapora szívverés, légzési nehézségek, szédülés
-
Hipervigilancia (fokozott éberség, állandó “őrködés”)
-
Hiperaktivitás
-
Rendkívüli fény-, hang- vagy érintés-érzékenység
-
Akaratlan, önkéntelen mozdulatok: tikkelés, végtagok rángatózása
-
Szorongás, beleértve a krónikus, alacsony szintű szorongást
-
Pánikrohamok, fóbiák
-
Félelem és rémület
-
Akaratlan és betolakodó képek, vagy hirtelen felvillanó emlékbetörések
-
Túlzott érzelmi reakciók
-
Álmatlanság, nem pihentető alvás, rémálmok, éjszakai rettegés
-
Pszichoszomatikus betegségek, kiváltképpen: bizonyos típusú fejfájások, migrének, nyak- és hátproblémák
-
Izomgyengeség, izomfájdalom, pl. fibromyalgia, myofasciális fájdalom
-
Menstruációs problémák (például súlyos premenstruációs szindróma)
-
Emésztési zavarok, pl. irritábilis bél-szindróma, görcsölő vastagbél
-
Immunrendszer-problémák
-
Bőrbetegségek
-
Környezeti érzékenység
-
Fizikai, mentális vagy érzelmi kimerültség
-
Hirtelen hangulatingadozások: például dühös reakciók, vagy dühkitörések, szégyenérzés
-
Tehetetlenségérzés, és erőtlenség érzése
-
Határozatlanság és "elárasztottság" érzése
-
Mentális “kiesések” vagy bódultság
-
Emlékezetvesztés vagy feledékenység
-
Kötelezettségvállalásra való képtelenség
-
Veszélyes helyzetekhez való vonzódás
-
Addiktív viselkedés: dohányzás, alkohol függőség, droghasználat
-
Elkerülő magatartás (bizonyos körülmények elkerülése): helyek, tevékenységek, emlékek, helyzetek vagy emberek elkerülése
-
A szeretet, a gondoskodás, vagy a másokhoz való kapcsolódás képességének az elvesztése
Mivel az SE® közvetlenül a test neurofiziológiájával dolgozik, hogy az idegrendszer és annak az endokrin és immunrendszerre gyakorolt hatásainak szabályozását segítse, így ezek a tünetek fokozatosan enyhülhetnek.
Kik alkalmazzák az SE®-t?
Világszerte több, mint 5000 practitioner számos területen használja az SE®-t. Az SE® practitionerek között van pszichoterapeuta, pszichológus, pszichiáter, tanácsadó, szociális munkás, ápoló, kranioszakrális terapeuta, rolfing terapeuta, EMDR practitioner, akupunktőr, művészetterapeuta, masszázs- és fizioterapeuta, kiropraktőr és oszteopata. Az SE® könnyedén integrálható mind pszichoterápiás, mind testfókuszú terápiákba, illetve önmagában is rendkívül hatékonyan alkalmazható.